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Chili con Carne mit Kidneybohnen und Mais auf Naturreis

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Haferjoghurt mit Haferflocken-Mandel-Granola und Johannisbeeren

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Hausgemachte Pasta mit Tomaten-Rucola-Pesto

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Lauchcremesuppe mit Sojahack und Baguette

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Mienudel-Gemüsepfanne mit Hähnchenbruststreifen und Süß-Sauer Dip
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Mienudel-Gemüsepfanne mit Mini Frühlingsrollen und Süß-Sauer Dip

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Paniertes Schweineschnitzel an Rahmsauce mit Pfannenchampignons und Serviettenknödel
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Pfannenchampignons auf Langkornreis an Rahmsauce

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Hähnchenbrustfilet "Caprese" mit Erbsen und Quinoa
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Indisches Kichererbsen-Currygericht "Tikka Masala" mit Tofu, Sprossen und Naan- Brot

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Hausgemachte Pasta "Pollo e Noci" mit Hähnchenbrust, Haselnüssen und italienischem Käse

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Indisches Kichererbsen-Currygericht "Tikka Masala" mit Tofu, Sprossen und Naan- Brot

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Afrikanisches Stew mit Erdnüssen,grüne Bohen und Gemüse Couscous

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Seelachsfilet "Müllerin" mit Kartoffeln und Lauch-Karottengemüse
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Sellerieschnitzel mit Kartoffeln und Karotten- Lauchgemüse

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Afrikanisches Stew mit Erdnüssen,grüne Bohen und Gemüse Couscous

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